Follow Me Android

Ganzheitlicher Ansatz für die eigene Fitness

Wenn wir wieder fit werden wollen, kann uns die Follow Me APK dabei helfen. Mit ihrem umfassenden und einem auf wissenschaftlichen Studien gestützten Ansetz präsentiert sie einen maßgeschneiderten Trainingsplan. Inklusive Ernährungsberatung.

Dabei konzentriert sich die App vor allem auf vier Schlüsselbereiche unseres Körpers: Arme, Beine, Gesäß und Bauch. Sie liefert alle notwendigen Anweisungen, um sicherzustellen, dass die Übungen richtig ausgeführt werden. Mit detaillierten Animationen, sowie audiovisuellen Anleitungen.Übungen,

Rezepte, Tipps und vieles mehr.

Follow Me ermutigt dich, überflüssige Pfunde zu verlieren, indem du jeden Tag nur einige Minuten lang trainierst. Die App verspricht sichtbare Veränderungen, und das völlig kostenlos. Diese Funktionen sind in der App enthalten:

• Spezifische Trainingsroutinen mit Angaben zu Dauer, Zeit, Kalorienverbrauch und dem zu erreichenden Ziel.
• Schritte zählen, mit zurückgelegten Kilometern und der Wassermenge, die wir pro Tag trinken.
• Die Möglichkeit, die Ernährung in Follow Me zu tracken, indem wir Proteine, Fette und Kohlenhydrate, die wir täglich zu uns genommen haben, hinzufügen.
• Verschiedene Menüs mit Rezepten, die sogar die Zubereitung und die notwendigen Zutaten enthalten.
• Viele Tipps, um mehr über Themen rund um gesunde Gewohnheiten zu lesen und zu lernen.

Wir können regelmäßige Erinnerungen oder Benachrichtigungen einrichten, um unser Engagement aufrechtzuerhalten und unsere Fortschritte leicht zu überprüfen.

Du kannst mit dem kostenlosen Download von Follow me alle Vorteile entdecken, die dir zur Verfügung stehen, um wieder in Form zu kommen oder ein gesünderes Leben zu führen. Kümmere dich um dich selbst und verbessere gleichzeitig deine mentale Verfassung mit den personalisierten Plänen. Geeignet für alle Altersgruppen.

Voraussetzungen und weitere Infos:

• Mindestanforderungen für das Betriebssystem: Android 5.0
• Die App bietet in-App-Käufe an.